実は、腰椎(ようつい)って本当は直接触れない場所なんです。
え?と思うかもしれませんが、腰椎はお腹側に内臓、背中側には分厚い筋肉が覆っていて、外から骨そのものをピンポイントで押したり動かしたりすることは基本できません。つまり、よくある「骨をボキボキして直接ズレを戻す」みたいなイメージはちょっと現実とはズレてるかも。
じゃあ、腰の不調ってどうやってケアするの?というと、カギになるのは筋肉や関節のバランスです。
腰椎そのものには触れなくても、まわりの筋肉がガチガチだと骨に負担がかかるし、骨盤や股関節、背中の動きが悪いと結果的に腰にも痛みが出ます。
つまり、腰がつらいときは「骨そのもの」じゃなくて「骨を支えてる周辺」を整えるのが現実的で効果的なアプローチなんです。
そこで頼れるのが、JSメディカル整体院 名古屋栄院。
医療と整体の視点をミックスした施術で、「本当に原因になってる場所」を見極めながら、筋肉・関節・姿勢バランスをトータルで整えてくれます。「骨を無理やり動かす」とかじゃないから、整体が初めての人や不安がある人でも通いやすいのがポイント。
しかも、完全予約制だから人目を気にせず通えて、待ち時間もほぼなし。
「なんとなくずっと腰が重だるい」「病院では異常なしって言われたけどスッキリしない」そんなモヤモヤがあるなら、一度相談してみる価値ありです。
本当に変えたいなら、“骨に触れる”じゃなく“体を整える”。
あなたの腰、不調の根本から見直してみませんか?
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JSメディカル整体院 名古屋栄院
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