「骨盤ゆがんでるかも…」って、なんとなく気になることありませんか？

姿勢が悪い気がするとか、下腹ぽっこりするとか、脚の長さが違って見えるとか。

でも実際のところ、**骨盤って本当に“変形”するの？**って疑問になりますよね。

結論から言うと、骨そのものが変形することは、ほぼありません。

骨盤がグニャッと曲がったり、ねじれたりするようなことは、基本的には交通事故レベルの大きな外力がないと起きません。

じゃあ、「骨盤がゆがんでる」ってどういうこと？

それは、骨盤のまわりの筋肉や関節のバランスが崩れてる状態をそう呼んでるんです。

たとえば、片方だけに体重をかけるクセ、いつも同じ側でバッグを持つ、足を組む…。

こうした日常の姿勢やクセの積み重ねで、骨盤の位置がズレたり傾いたりして、「ゆがんでるように見える」状態になってしまいます。

このゆがみ、見た目だけじゃなくて、冷え・むくみ・下半身太り・生理トラブルの原因になることも。

「最近なんとなく不調が続くな…」って人は、もしかしたら骨盤バランスが関係しているかもしれません。

名古屋・栄にあるJSメディカル整体院 名古屋栄院では、そんな骨盤まわりの状態をやさしく整えていきます。

骨を無理に動かしたり、痛い施術は一切なし。体の状態を丁寧に見ながら、筋肉や関節の動きを整えて、自然と「まっすぐ」を目指していきます。

骨盤は変形しない。でも、整えることはできる。

本来のバランスに戻すことで、体も心もふわっと軽くなるかもしれません。

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JSメディカル整体院 名古屋栄院

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