なんだか最近、姿勢が戻りにくいな…そんなふうに感じたこと、ありませんか？

なんだか最近、姿勢が戻りにくいな…そんなふうに感じたこと、ありませんか？

それ、もしかしたら“筋肉の形状記憶”が関係しているかもしれません。

筋肉には、いつもしている姿勢や動きを覚える性質があります。

たとえば、片足に体重をかけて立つクセや、いつも同じ方向に足を組むクセ。

そんな何気ない毎日の動作が、筋肉にとっての“ふつう”になっていくんです。

そうして長い時間をかけて覚えてしまった姿勢は、良くも悪くも体に染みつきます。

だから、「正しい姿勢をとろう」と思っても、筋肉が「それは違うよ」って元の姿勢に戻そうとしてしまうんですね。

この“思い込み”のような筋肉の記憶は、少しずつやさしくほぐしてあげることが大切です。

力を入れて無理に直そうとするよりも、体が心地いいと感じるバランスを取り戻していくことが、自然な変化につながります。

名古屋・栄にあるJSメディカル整体院 名古屋栄院では、そんな筋肉のクセや記憶をやさしく整えていく施術を行っています。

骨盤や背骨、関節の細かな動きをチェックしながら、体にとって負担のない範囲でバランスを調整。

ボキボキしない整体なので、「整体が初めてでちょっと不安…」という方でも安心して受けられます。

ゆっくりと、深呼吸するように。

体がふっと軽くなって、「これが本来の姿勢なんだ」と気づけたとき、筋肉もきっと、その心地よさを覚えてくれます。

からだはちゃんと変わっていける。

やさしく整えていくことで、毎日が少しずつ軽やかになるかもしれません。

アクセス・営業時間

JSメディカル整体院 名古屋栄院

〒460-0008

愛知県名古屋市中区栄３丁目８−３−２

A＊G SAKAE ６Ｆ B区画

TEL：052-228-3360

【営業時間】

平日　10:00〜21:00

土日祝 10:00〜20:00

定休日：なし

最寄駅：地下鉄「栄駅」から徒歩5分