スマホ、PC、ゲーム…気づいたら目がずっと働きっぱなし。

「なんか目がしょぼしょぼする」「目の奥が重たい」って感じたこと、ないですか？

それ、ただの疲れ目じゃなくて**“眼精疲労”**かもしれません。

眼精疲労ってのは、目が休んでもなかなかスッキリしない状態のこと。

目を動かす筋肉がガチガチになってピント調節がうまくできなくなったり、まばたきが減って目が乾燥したり…。

長時間の画面作業やブルーライト、暗い部屋でスマホをいじるのも原因になりやすいです。

でも実は、目の問題だけじゃないんです。

首・肩のこり、姿勢の悪さ、呼吸の浅さなど、カラダ全体のバランスが崩れていると、自然と目にも負担がかかります。

猫背になってると、頭が前に出て、首まわりの筋肉がガチガチに。血流も悪くなって、目に必要な酸素や栄養が届きにくくなってしまうんです。

名古屋・栄にあるJSメディカル整体院 名古屋栄院では、そんな眼精疲労の“根本”にアプローチ。

「目が疲れる＝目だけじゃない」って考え方で、首・肩・背中、そして姿勢全体をやさしく整えていきます。

ボキボキしないソフトな施術だから、整体が初めてでも安心。男女問わず、20代～30代の方にも人気です！

「目薬でごまかしてるけど、もう限界」

「集中力が続かない」「最近やたら眠い」

そんな人こそ、一度カラダから整えてみませんか？

目だけじゃなく、カラダ全体が軽くなる。

それが、眼精疲労をスッキリさせる近道かもしれません。

アクセス・営業時間

JSメディカル整体院 名古屋栄院

〒460-0008

愛知県名古屋市中区栄３丁目８−３−２

A＊G SAKAE ６Ｆ B区画

TEL：052-228-3360

【営業時間】

平日　10:00〜21:00

土日祝 10:00〜20:00

定休日：なし

最寄駅：地下鉄「栄駅」から徒歩5分